Veilig en Verantwoord Gokken

Het spelen in een casino moet ten alle tijden een vorm van vermaak zijn, en geen bron van inkomsten. Voor de meeste mensen is het een leuke hobby, maar voor een kleine groep kan het verslavend worden. De spanning van het winnen en de drang om verlies goed te maken, kunnen leiden tot gokproblemen. Godzijdank besteden moderne online casino's en de overheid veel aandacht aan Responsible Gambling. Er is veel hulp beschikbaar om jou als speler te beschermen. In dit artikel bespreken we hoe je de signalen herkent en welke stappen je kunt nemen om het gezond te houden.

Tools voor Controle

Bij elk legaal casino ben je verplicht om bij het aanmaken van een account limieten in te stellen. Dit is geen pesterij, maar om je te beschermen. De stortingslimiet bepaalt hoeveel geld je per dag, week of maand mag overmaken. Zet dit vast op een bedrag dat je echt kunt missen.

Daarnaast is er de tijdslimiet. Daarmee bepaal je hoe lang je mag spelen. Als de tijd om is, word je automatisch van de site gegooid. Dit voorkomt het verliezen van de tijd tijdens het spelen.

De saldolimiet zorgt ervoor dat je niet te veel op je account laat staan. Bij winst wordt het vanzelf naar je bankrekening overgemaakt. Maak gebruik van deze opties actief; ze zijn je veiligheidsgordel.

Wanneer is het teveel?

Het is essentieel om eerlijk naar jezelf te kijken. Speel je om te ontsnappen aan negatieve gevoelens? Ben je oneerlijk tegen vrienden of familie over hoeveel je speelt of verliest? Ben je bezig met verloren geld terug te verdienen (chasing losses)? Dit zijn klassieke signalen van een verslaving.

Als je merkt dat je geïrriteerd raakt als je niet kunt spelen, of dat gokken ten koste gaat van je werk of studie, is het tijd om in te grijpen. Gokverslaving is een serieuze aandoening die grote schade kan aanrichten.

Doe regelmatig een online test die veel casino's aanbieden. Deze testen geven je inzicht in je gedrag en geven aan of je in de risicogroep zit.

Het Register

Binnen de Nederlandse wetgeving hebben we CRUKS. Dit is een landelijk systeem. Als je jezelf hierin inschrijft, word je direct geblokkeerd bij alle legale online en fysieke casino's in Nederland. Dit is de zwaarste maatregel, vaak voor een periode van minimaal een half jaar.

Voor een kortere pauze ingrijpen? Kies dan voor een afkoelperiode bij het casino zelf. Je sluit je account dan voor bijvoorbeeld een korte periode. Gedurende deze pauze kun je niet inloggen en geen promoties ontvangen.

Het casino zelf heeft ook een zorgplicht. Als zij zien dat je gedrag afwijkend is (bijvoorbeeld extreem vaak storten of 's nachts spelen), moeten ze contact opnemen. Ze mogen je dan proactief een gesprek aanbieden of zelfs je account blokkeren.

Waar Vind Ik Hulp?

Je staat er niet alleen voor. Er zijn veel organisaties die gespecialiseerd zijn in hulpverlening. In ons land kun je terecht bij AGOG, Jellinek of Loket Kansspel. Deze hulpverleners bieden discrete hulp, therapie en praatgroepen.

De support afdeling van het casino is ook opgeleid om je door te verwijzen. Schaam je niet om hen te vragen om een uitsluiting. Zij doen dit dagelijks en zullen je respectvol helpen.

Praat erover met iemand die je vertrouwt. Erkenning van het probleem is vaak de het begin naar genezing. Gokken moet leuk blijven; zodra het moet, is het tijd om te stoppen.

Slotwoord

Bewust gokken is de enige manier om op lange termijn van casino (http://energonspeeches.com/@luigipelensky1?page=about)'s te genieten. Maak gebruik van de tools, stel je grenzen en wees oprecht naar jezelf. Je kunt altijd verliezen, maar vermaak zou dat wel moeten zijn. Merk je dat de lol eraf is? Stop dan direct. Je gezondheid is belangrijker dan welke jackpot dan ook.